2020-09-19から1日間の記事一覧

旬の栗！　栗の渋皮煮ってあるけど皮にも栄養があるの？

秋の旬栄養下処理・下ごしらえ冷凍

こんにちは、秋ということでホクホクの栗が食べたいですね。皮剥きが少し面倒なことが難点なんですが。ところで、栗の皮って食べても大丈夫なのでしょうか。渋皮煮などがありますが、食べても大丈夫ならどんな栄養があるのでしょうか。そこで今日は『栗の…