2020-11-17から1日間の記事一覧

生姜を食べてポカポカ！　食べ過ぎるとお腹が痛くなりますよ！

冬の旬効果・効能健康冬の野菜

こんにちは、11月も折り返し、夜は冷え込むようになりましたね。寒いので風邪をひかないように注意してください。風邪予防のため体を温める食材といえば生姜です。爽やかな香りとピリッとした辛みで温まりますよね。ところで、温かくなるのは良いのですが…