今日もダイエットに関する記事を読みました。 100㎏台からダイエットに成功したそうですが、これってあたりまえの話だと思います。リバウンド経験ありで、食事によるダイエットに成功？ 食生活の乱れ、運動不足、これが原因だと冒頭だけ読めばわかります。 …