こんにちは 今日もとてもいい天気、真夏の青空が広がっています。 暑いですね、体から水分がなくなりなくなりなりそうです ダイエット方法、料理を2割残す…。面白そうだったので読みました。 自宅でも外食でも、全て2割残す、無駄に食べていたものを脳に認識…