麦茶を飲むときは塩少々

こんにちは
今日も雲の多い空です。
なかなか雲はとれませんね。
風も強くなってきたので、雨が降るのかな。

麦茶の話

最近、熱中症に麦茶がいいと聞いたので、麦茶を飲むようにしています。ミネラル麦茶なんですが、今回読んだ中に、カリウムはコーヒーや緑茶の方が多いとありました。

へえ～、そうだったのか～。

ミネラル麦茶だからいいと言うわけではなさそうです。
麦茶を飲むときは、塩を少し入れるといいそうです。
これならすぐにできますよね。
やっぱり夏は麦茶なので、次回からは塩を入れて飲むようにします。でも、外出先で購入したときは？塩飴か塩タブレットかな？
そうそう、麦茶は菌の繁殖がはやい飲み物なので、開封後は早めに飲んでください。
それでは、夏には麦茶ということで、午後も頑張りましょう。

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